У Чернівцях у спортивному клубі «SportDep» відбулася пресконференція з першою буковинкою, яка піднялася на два восьмитисячники – Еверест та Лхоцзе – Оленою Карловою. Підготовка до цього зайняла 7 місяців.

Про це пише С4 на правах реклами.

На зустрічі Олена Карлова розповіла про весь шлях сходження на восьмитисячники – від підготовки до самого підняття. Крім того акцентувала увагу на тренуваннях у спортклубі «SportDep». Підготовка тривала 7 місяців, а тренування були кожного тижня по 3-4 рази.

Тренер Карлової Володимир Сиротюк зазначає, що для результату потрібно тренуватися регулярно. Для початку обов’язково набратися досвіду, тобто почати йти в невеликі гори, але ті, які вам здаються небезпечними. Пізніше розпочати підготовку з тренером.

«Ми із клубом «SportDep» водимо людей у гори вже 6 років. Я людям пояснюю, що в першу чергу ви туди йдете для того, щоб отримати задоволення. Проте тренуватися все одно потрібно. Не важливо до яких гір», – розповів Сиротюк.

За словами тренера, підготовка до сходження на Еверест і Українські Карпати майже нічим не відрізняється. Відмінність полягає тільки у навантаженнях і тривалості тренувань.

Олена зауважує, на тренуваннях у «SportDep» готувалася до складніших випробувань, що могли виникнути на шляху до Евересту:

«Я дуже задоволена, що, в кінці сходження я відчувала, що мені трохи легше, ніж я готувалася до цього. Очікування були до чогось більш складного. Насправді все виявилося легше».

Наприкінці зустрічі буковинка наголосила, що піднятися на восьмитисячник може кожен. Головне бути дисциплінованим і впевненим у своїх діях.