Яке всесвітнє свято відзначають 14 листопада

Пошук
UA EN

Яке всесвітнє свято відзначають 14 листопада

Здоров'я
14.11
12:14

Поділись новиною:

Традиційно 14 листопада відзначається Всесвітній день боротьби із цукровим діабетом.

Про це пише С4.

Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін. Інсулін – це гормон, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові.

У результаті неконтрольованого діабету виникає гіперглікемія (підвищення рівня глюкози в сироватці крові), що призводить до ураження багатьох систем організму, особливо нервів та кровоносних судин.

У зоні ризику люди:

  • з надлишковою вагою;
  • 45 років і старше;
  • мають сімейний анамнез діабету чи серцевих захворювань;
  • страждають на високий кров’яний тиск;
  • ведуть малорухливий спосіб життя.

Як запобігти?

  • досягти нормальної ваги тіла та підтримувати її;
  • фізична активність не менше 150 хвилин на тиждень;
  • здорове харчування, менше цукру та насичених жирів;
  • не палити та не вживати алкоголь.

Слідкуйте за нами у Telegram

Читайте також:

На Миколайчук OPEN завітав актор Вігго Мортенсен, який представив роботу «Мертві не завдають болю» (фоторепортаж)
Він зіграв не лише головну роль, а й виступив режисером, сценаристом і композитором стрічки. У фільмі Вігго Мортенсен хотів розповісти про долю звичайних жінок, які чекають на своїх чоловіків, братів...
У рамках фестивалю «Миколайчук Open» в Чернівцях відбулася творча зустріч із Ларисою Кадочниковою (фото)
Розмова з музою фестивалю, видатною акторкою Ларисою Кадочниковою про її творчість та співпрацю з легендами кіно відбулася в Центрі імені Івана Миколайчука. «Я все життя спостерігала за Іваном, то...
Зараз грає:

Замовлення реклами

просто заповніть всі поля нижче і ми зв’яжемось з вами

Заявку успішно надіслано